|
NLP står for Neuro- Lingvistisk Programmering :
Det handler om hvordan vi relatere til verden igennem vores indre kommunikation og psykologiske mønstre.
Neuro det er vores opfattelse som bla. behandler, filtrer og til sidst bearbejdes i vores nervesystem (hjernen). Det sker igennem vores 5 sanser:
visuelt- det, vi ser (billeder og farver) "øjne"
Auditivt. det, vi hører (Lyde og musik) "øre"
Kinæstetisk- det, vi føler (de taktile sanser) "berøring og smerter"
Olfaktorisk- det, vi lugter (lugte og dufte) "næsen"
Gustatorisk- det, vi smager (smag) "munden, tungen"
Lingvistisk det er den sproglige og den udtryksmåde som vi opfatter verden på. Vores oplevelser bliver kodet, lagret og behandlet via sanserne, for at give os mening og derefter repræsenteres det i sindet som billeder, kropsfornemmelser, lyde, lugte, ord ,smag og deres sammenhæng.
Programmering er den måde vi anvender vores oplevelser på, som er kodet, lagret og behandlet i vores nervesystem (hjernen) via vores sanser og sprog, som vi bruger til at kommunikere med os selv og andre, for at opnå et resultat som vi ønsker.
NLP er et psykologisk og pædagogisk værktøj, det gør os i stand til at finde og bruge de ressourcer, som vi er i besiddelse af, men ikke anvender.
NLP giver dig mulighed for at anskue tingene fra forskellige synsvinkler og derigennem sætte mål og/ eller nå dine mål.
Derigennem får du større indflydelse på din egen fremtid, som du ønsker at skabe, så du helt bevidst kan vælge løsninger i stedet for at befinde dig i fx. en fastlåst situation. Du kan bedre din kommunikation med andre mennesker ved bla. at være opmærksom på egen indre refleksioner, reaktioner herunder mønstre og derigennem opnå bedre relationer.
NLP- forudsætninger :
Du har i dig alle de ressourcer du behøver.
Du får altid ret i dine forventninger.
Al viden og adfærd er brugbar i en eller anden sammenhæng.
Mennesker reagere ud fra deres model af verden, dvs deres overbevisninger, opfattelse, erindringer, værdier og ikke ud fra virkeligheden selv.
Mennesker gør altid det bedste de kan, ud fra de ressourcer de har til rådighed.
Andres reaktion er svaret på din personlig kommunikation, uanset dine intentioner.
Hvis "det" ikke virker, så gør noget andet.
Positive forandringer fremkommer ved at tilføje ressourcer.
Der findes ikke en virkelighed. Vi har hver vores model af den.
Det er den enkeltes reaktion på en situation eller en oplevelse, der skaber betydningen og ikke situationen eller oplevelsen i sig selv.
NLP sammen med hypnose :
NLP sammen med hypnose skaber grobund for optimal forandrings arbejde.
Ring og bestil en tid på tlf. 2614-8433 eller på mail. info@connect2yourself.dk
Be the change, because everything starts with yourself.
Quote me
Christina Roelshøj
Master Hypnoterapeut & NLP Master Practitioner
|
Connect 2 yourself gennem kærlig egen omsorg.
----------------------------
News
Lidt om NLP og en lille øvelse til dig... :-) |
